化学学院举办“聚力同心，战疫同行”心理健康教育活动

每年的5月25日是全国大学生心理健康日，2020年，化学学院“聚力同心，战疫同行”心理健康教育活动准时与大家相见，与往年不同的是，今年的5·25心理健康活动月是特殊的一次相会，本次活动我们将首次于云端进行。

“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

生活是种律动，须有光有彩，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。让我们一起来解锁心理健康月的活动吧！

一、开展线上心理健康主题班会

心灵旅程第一站，为提高我院学生在疫情期间的自我调节能力和心理健康水平，普及心理健康知识，激发积极向上的心理能量，以班级为单位，自主交流自己对疫情和心理健康的看法。在交流中畅所欲言，解锁心结，打开心结，吐出疫情期间心中的不快。

二、“疫情牵动我心”心理手绘征集活动

心灵旅程第二站，我们邀请你拿起画笔，肆意描绘你心中的故事与风景。试着画画趣味内心自画像，试着画画疫情期间你敬仰的抗疫天使……以上只是例子，围绕大学生心理健康，绘画主题不限形式不限。要求作品主题鲜明，思想积极，具有心理健康教育意义。

三、“逆境携行，你我同心”心理美文征集活动

心灵旅程第三站，这里是由我们演绎的属于心灵的真实剧目，这里是我们诉说的经历过的内心故事。以校园生活、家庭生活或疫情期间所思所想为主题，贴近自己的学习、生活、心理成长的实际。各种琐事、糗事、往事都可作为创作素材。可以絮絮叨叨讲讲自己的故事，可以通过分享心情故事，传递同舟共济、共同抗疫、乐观向上的精神力量，也可以挥笔书写一出心理剧。我们静候君来，分享故事互相勉励。

四、“与佳影相伴”心理电影观看

心灵旅程第四站，为了让大家理性面对疫情，同时丰富同学们的宅家学习生活，现开展线上心理电影主题分享活动，以积极心理学为导向，观看优秀心理电影，用阳光积极的心态面对疫情。

五、青春战疫，心理委员培训

为了更好的提高心理委员工作队伍能力和水平，化学学院全体班级心理委员积极参加MOOC培训并开展心理委员工作交流会。以强化化学学院心理委员心理知识宣传、负面情绪疏导、心理危机干预识别等方面的工作水平。

习近平总书记说:“广大青年既是追梦者，也是圆梦人。”当代大学生要驾驭住生活这条巨鱼，既要有在深潭里面对艰险石块的能力，也有展现朝气蓬勃的精神面貌之魄力!心灵不是一座孤岛，当我们有勇气跨越于此，追逐梦想，便是海阔天空。

同学们，让我们一起在绘画中体验，在电影中感悟，在书写中享受内心的平静，在观察中体验生命的奇迹。我们邀请你一起参与，一起拥抱春日阳光，一起传递积极的人生态度，一起书写化院学子美好的明天。

从凛凛严冬到暖阳初夏，我们阔别许久，心中那份牵挂与期许不曾减少分毫。悦纳自我，展望明天，最美五月，韶华不负。愿同学们能在此次活动中，收获一份最真的自我。