“以书会友，发现心篇章”社区读书分享会

为深入学习贯彻党的二十大精神，引领广大学生多读书、读好书、善读书，在阅读中感受思想的伟力，接受心灵的洗礼，在分享中聚焦文字之美，领略书香的魅力。6月14日，由大学生心理健康教育指导中心主办，化学学院承办的“以书会友，发现心篇章”社区读书分享会在学校图书馆501室交互式学习空间举办。大学生心理健康教育指导中心主任冯墨女、心理辅导科科长李妍、化学学院党总支副书记宋俊霖、团委书记陈宝江及部分学生代表共同参加了分享会。

分享会上，经过选拔，来自长吉校区5位分享者进行了读书分享，并与现场同学交流了读书心得和体会。

熊玲孜《幸福之路》

在《幸福之路》中，罗素先生说：幸福，显然一部分靠外部环境，一部分靠一个人自己。并得出这样的结论：在与个人自身相关范围内，幸福的诀窍是十分简单。因此，当跳出自我为中心的怪圈，走出困境时，心情就开朗了，就会很容易付出爱和接受爱，同时也感到幸福就在身边，成为幸福的人。

皱欣洋《被讨厌的勇气》

《被讨厌的勇气》运用哲人与青年辩论的形式讲述阿德勒心理学的主张，从阿德勒主张的“一切烦恼源于人际关系”入手再到核心的共同体感受、自我接纳、他人信赖、他者贡献，层层递进，逐步辦论，逐步讲解，由浅入深，讲述了阿德勒哲学主张的课题分离、不表扬也不批评、要鼓励、活在此时此刻等内容。哲人在帮助青年学习阿德勒心理学时，其实也在帮助读这本书的每一位“青年”理解阿德勒哲学。

项子航《人生没有过不去的坎》

人生不可能一帆风顺，路途中会遇到形形色色的人与难以跨越的问题。自信、独立、坚强……这些词成为面对困难的精神支柱。生活因为有这些坎坷，让生活越来越丰富多彩，不断的成长进步。《人生没有过不去的坎》对于即将步入社会的你我来说一定会受益匪浅，正如书中所说——人生跨过多大的坎坷，就会看到多大的飞跃！用积极、乐观、勇敢和坚强去面对生命中的坎坷，你必将笑傲人生！

郭昱彤《爱的艺术》

“爱”是可以通过耐心学习而得来的一门艺术，类似于对艺术的感受力，爱情、母子之爱、朋友之爱，都是走向完善价值、丰富灵魂的人生实践。从人道主义和批判的精神分析立场出发，把“爱”看作人类对自我生存的一种思考与回答。爱不是程序，没有使用说明。全书旨在告诉人类要在爱中实现人与人之间的统一，如果不努力发展自己的全部人格，任何关于爱的企图和想法都会失败。而爱首先是给予，是爱他人，如果没有爱他人的能力，自己永远不会得到爱的满足。

张茜琳《活出自己》

经历了很多风雨，在泥泞的道路上依旧要有微笑。不要一味的自卑、怀疑自己，我们每个人都会被爱，前提是好好爱自己，多多亲近自然观察生活的美好总会被治愈！为自己而活，不必管别人怎么说。

书是人类进步的阶梯，书让我们在知识的海洋里邀游，享受读书的乐趣。书让我们找到一个最好的、最忠实的朋友，无论我们是在欢乐或痛苦中，还是在寂寞或彷徨时，书总会静静地伴在我的身边，分享我们的喜悦，抚慰我们的心灵。让我们继续“以书会友，发现心篇章”。