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化学学院举办“心理知识竞赛”活动

时间:2021年05月18日

“假如我想领略品尝这世间奥秘的清香,那么在天地深处发现的便是我自己了” 。

 5·25谐音是我爱我,这一天也是全国大学生心理健康日。由于学生自杀跳楼事件频发,心理健康日的设立意在引起社会关注心理健康问题,提醒人们:珍爱生命,关爱自己。

 为贯彻落实在全省高校开展的“5.25心理健康教育月”的通知精神,促进我院心理健康教育工作,提高我院大学生心理素质,丰富校园文化生活,同时为普及大学生心理健康知识,增强大学生对心理健康的认识与重视,化学学院安全管理部特于5131900在化学楼117室举行“微笑,微爱,微成功”心理健康知识竞赛。



     此次活动通过竞赛的方式,以增强同学们心理健康知识,提高心理素质为目的。比赛由必答题、轮答题、和团队抢答题三个环节组成。由浅及深多个层次考验了我们大学生心理健康的素养。本次竞赛考验的不仅仅是学生的心理健康素养,更考验了学生们的心理健康水平,通过这次比赛,同学们对校心理部门,心理知识的了解有了大幅度的提高,在一定程度上也提高了心理素质。

 心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。



    我们应当明确大学生心理健康的标准:

 ①经验标准

 当事人按照自己的主观感受来判断自己的健康,而研究者则是凭自己的经验对当事人心理健康进行评定。

 ②社会适应标准

 研究者以社会大多数人的常态为参照标准,观察当事人是否适应常态,从而对其心理是否健康进行判断。

 ③统计学标准

 研究者根据对大量正常心理特征的测量取得一个常模,把当事人的心理与常模进行比较。

 ④自身行为标准

 每个人以往生活中形成稳定的行为模式及正常标准。



        人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程。个性心理包括个性倾向性与个性特征。在人的一生中,心理过程随着年龄的增长而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段的、生活在特定环境中的社会群体,其心理过程具有特殊性,而其特殊性主要表现在记忆、思维、想象等方面。

 真正的健康是生理、心理和社会适应都臻于完满的状态。随着社会的发展,物质生活水平得以提升,我们对于精神享受有了更高的追求,但是在这一追求的过程中也容易出现问题。大学生正处于人生观和价值观形成的重要阶段,所以大学生的心理健康教育问题更应该引起足够的重视。



    在当今社会,许许多多的学生因为一系列的学习生活压力,在心理上出现了不同程度的问题,使得很多学生不能处理好自身的的问题。我们作为新世纪的大学生,肩上的任务非常巨大。在当前复杂的社会背景下,大学生的就业、升学、恋爱等问题经受着观念和现实的冲击,使大学生背负着沉重的压力,使得近年来在各大高校的学生由于心理问题引起各类悲剧时有发生,如果对同学加以引导,或许就不会有这么多的悲剧。


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